Mau humor estraga o dia

Amanhã é domingo. Todo mundo espera o fim de semana para desestressar, relaxar, descansar. Se conselho valer, está aqui um: não deixe o mau humor tomar conta do seu coração e estragar o seu domingo. Não vale a pena azedar a sua vida e a dos outros. Aproveite o domingo para uma boa oxigenação de seu astral, e terá condições de enfrentar com serenidade a semana. Problemas, todos os temos. Não arruine seu domingo com sofrimento antecipado. Você precisa de calma, sossego, lazer. Ore um pouco, participe da sua igreja, faça caminhada, pratique esporte, torça pelo seu time, faça um churrascquinho legal, almoce com a família, tire um soneca, converse. Tudo isso desestressa mesmo, anima, oxigena o espirito e dispõe para o amanhã. Não fique ruminando preocupações hoje. Jesus já disse: "Basta a cada dia a própria dificuldade" (Mt 6,34).