Mau humor estraga a vida

Não deixe o mau humor tomar conta do seu coração, do seu dia. Não vale a pena azedar a própria vida e a dos outros. Problemas, todos nós os temos. É preciso tática para enfrentá-los. Descanse um pouco mais, leia alguma coisa alegre, divirta-se um pouco, converse com pessoas otimistas . Isso não e fugir dos problemas, é realmente tática para despistar o desgaste. Orar faz bem. Seja lá qual for sua crença religiosa. Reze, pois orar oxigena a alma e dispõe a gente para enfrentar a vida. Não acumule preocupações. Livre-se daquelas que aparecem no dia a dia, pois diz a Palavra de Deus: "Basta a cada dia a sua própria dificuldade""(Mt 6,34)